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SUMMARY:Jornadas de Tecnificación Entrenamiento de la Fuerza en Triatlón
DESCRIPTION:? Barrio Barreda\, Torrelavega  \n\n\n\n? Sábado 28 de octubre \n\n\n\n⏲ Desde las 11:00 hasta las 13:30 \n\n\n\nGratuito para deportistas  y entrenadores federados FETRI \n\n\n\n\n? Web Inscripciones\n\n\n\n\n \n\n\n\nLa propuesta práctica será impartida por Víctor Ruiz Cueli\, ex decatleta internacional (ex recordman cántabro con 7.630 puntos)\, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Entrenador Nacional de Atletismo. \n\n\n\nActualmente Víctor compagina sus labores docentes con el entrenamiento de atletas (niveles de iniciación\, perfeccionamiento y alto rendimiento). \n\n\n\nEl sábado 28 de octubre se realizará una propuesta práctica\, entrenamiento de fuerza en el triatlón\, en la fase actual del calendario (pretemporada). \n\n\nEjemplo práctico de fuerza deportistas con perfil de resistencia. \n \n¿Por qué abandono o no me gusta el gimnasio? \n \n\nJustificamos desde: (visión clásica) + (visión actual) = experiencia de éxito\n\n \n\nEntrenamiento para: la pretemporada\, periodo básico de mejoras duraderas sobre las que sumar los siguientes progresos.\n\n \n\nOptimización de tiempo: veremos 2 sesiones de 30´\, funcionales para la semana de entreno.\n\n \n\nIndividualización: 3 niveles diferentes para adaptarse a las necesidades concretas.\n\n \nEjecución: ¡¡la técnica es clave!! \, objetivo es mejorar rendimiento y prevenir de lesiones \n \nTodos entrenamos la fuerza corriendo\, nadando\, pedaleando….veremos cómo hacer de una forma consciente que mejoren la aplicación para los gestos específicos. \n \n \n \n \nEsta Jornada se realizará en las instalaciones del Complejo Deportivo Oscar Freire : modulo de atletismo cubierto\, velodromo y pista de atletismo. \n \n \nLa actividad cuenta con la colaboración de Ayuntamiento de Torrelavega\, CA Torrelavega e IES Villajunco.
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SUMMARY:TRIATLÓN CIUDAD DE SANTANDER
DESCRIPTION:?Triatlón Ciudad de Santander. ? Domingo 10 de septiembre⏲ A partir de las 10:00 h  \n\n\n\n✅ Inscripciones e información en pinchando aquí
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SUMMARY:I Triatlón Cross Santo Domingo
DESCRIPTION:? Ajo: Bo. el Convento\, 39170 Bareyo\, Cantabria\, España \n\n\n\n? Sábado 5 de agosto \n\n\n\n⏲ A partir de las 10:00 h \n\n\n\nCategorías:  \n\n\n\nIndividual:Distancias ?‍♀️?‍♂️?‍♂️: 500m nado – 21 km (MTB) – 5\,5 km (trail) \n\n\n\n \n\n\n\nRelevos: \n\n\n\nDeportista 1: ?‍♀️: 500m nado  \n\n\n\nDeportista 2: ?‍♂️21 km (MTB) \n\n\n\nDeportista 3: ?‍♂️5\,5 km (trail) \n\n\n\n✅ Inscripciones abiertas tanto a deportistas federados como no federados \n\n\n\n\n? Web Inscripciones.
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SUMMARY:I TRIATLON MARÍA DE VILLOTA
DESCRIPTION:? Domingo 2 de Julio  \n\n\n\n? Salida desde: Embarcadero Real \n\n\n\n⏲  A las 8:45 \n\n\n\n?‍♀️?‍♀️?‍♂️ 0\,4 km + 4 km + 1\,6 km \n\n\n\n✅Inscripciones abiertas desde el próximo lunes 17 de Abril a las 10:00  \n\n\n\n \n\n\n\n\n? Guía del Deportista\n\n\n\n\n\n? Web de Inscripciones\n\n\n\n\n \n\n\n\n \n\n\n\n\n? Reglamento completo \n\n\n\n\n \n\n\n\nTRI-MARIA-DE-VILLOTA-circuitosDescarga
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SUMMARY:❄❄ III Jornadas de tecnificación de esquí de fondo ❄❄
DESCRIPTION:? Circuito de Esquí de Fondo Juan Jesús Gutiérrez Cuevas (Estación de Esquí y Montaña Alto Campoo)  \n\n\n\n✅ Para Niveles de iniciación y perfeccionamiento \n\n\n\nGrupo Reducido a 15 personas. A partir de 12 años \n\n\n\nActividad gratuita para federados FETRI . No Federados \, 7€ (licencia de 1 día) \n\n\n\nActividad impartida por Oscar Crespo – Diplomado en Educación Física \,8 años técnico de esquí de fondo en la Federación de Castilla y León Deportes de Invierno \n\n\n\n? Inscripción abiertas hasta el próximo 09 de marzo a las 11:00 para FEDERADOS \n\n\n\n? Inscripción abiertas hasta el próximo 10 de marzo a las 20:00 para NO FEDERADOS \n\n\n\n\n\n\nWeb de Inscripciones\n\n\n\n\n\n\nExiste la posibilidad de alquilar material de esquí de fondo en Agostí Alto Campoo
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SUMMARY:XXXIII TRIATLÓN/DUATLÓN BLANCO DE REINOSA-ALTO CAMPOO 2023
DESCRIPTION:? Domingo 19 de Febrero \n? Salida desde: Plaza de España \n⏲ A las 11:30 horas \n3 Modalidades\, abierto a deportistas No Federados \n?‍♂️?‍♂️⛷ Triatlón de Invierno \n?‍♂️?‍♂️ Duatlón de Invierno \n?‍♂️?‍♂️⛷ Triatlón de Invierno por relevos \n?? Recuerda que es Campeonato de Cantabria de Triatlón de Invierno\, Campeonato de Castilla y León de Triatlón de Invierno y Campeonato de Asturias de Triatlón de Invierno. \n  \n\n\n\nGuía del Deportista
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